预防乳腺炎该怎么做?

主任回复:乳腺炎好发于30~45岁妇女，是较为常见疾病，生育未哺乳者发病率亦高，究其乳腺炎发生的病因多为忧思恼怒而得。得了乳腺炎一定要及时治疗，那么在预防乳腺炎该怎么做?平时该注意哪些呢?

少女不宜带乳罩、束胸。这是因为少女乳房尚未成熟，正处于发育旺盛时期，如果带胸罩，不仅影响乳房健美，还可影响局部血液循环。平时要经常清洗乳房，使乳头和乳晕皮肤柔韧，增强皮肤的抵抗力。要经常清洗内衣，保持乳房的卫生.

宁波华美妇科主任告诫,乳房的呵护很重要，除了要做好自我按摩来防治乳腺炎同时也要做好半年一次的定期检查，是将乳腺恶性疾病拒之门外的好办法。如果乳房中发现肿块，一定要认真对待。

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