妇科病概述
妇科病也称妇科疾病,是女性生殖系统常见病的统称,主要妇科病包括外阴疾病,阴道疾病,子宫疾病,输卵管疾病,卵巢疾病等。妇科病是女性常见病和多发病,但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识,缺乏对身体的保健,加之各种不良生活习惯等,使生理健康逐渐下降,导致一些女性疾病缠身,且久治不愈,给正常的生活,工作带来极大的不便。
常见的妇科病主要有哪些?
临床常见的妇科炎症主要有:痛经,闭经,附件炎,尿道炎,宫颈炎,阴道炎,乳腺炎,盆腔炎,月经期,子宫癌,宫颈癌,乳腺癌,葡萄胎,月经推迟,月经提前,宫颈糜烂,月经不调,子宫肌瘤,卵巢疾病,阴道痉挛,月经量少,乳腺增生,子宫颈炎,子宫脱垂,绒毛膜癌,子宫内膜炎 子宫内膜异位征,女性性功能障碍,生殖器发育异常,乳腺良性肿瘤,更年期综合征等。
引发妇科病的常见原因有哪些?
妇科病的原因有很多,如产后或流产后感染,放置宫内节育器系宫腔操作,身体其他部位感染时病菌可经血行传播,盆腔或输卵管邻近器官发生炎症时,可通过直接蔓延达到输卵管、卵巢而引起炎症,等等。而性生活也是妇科疾病的主要诱因,加上不注意卫生或免疫力下降就会给细菌可趁之机。

妇科病的生理原因:
1.女性外阴部位皮肤非常娇嫩,皮肤汗腺丰富,皱褶多,隐蔽不暴露,透气性差,最容易被病菌攻击。
2.女性的生殖器、腹腔与外界是相通的,这是女性生殖器的独特之处,病菌可由阴道进入子宫。
3.通常情况下,阴道内有大量的乳酸杆菌,它分解糖原产生乳酸,使阴道内呈酸性环境,不利于有害菌的生长,但在局部抵抗力下降时,有些病菌和病原体就会乘虚而入。
4.阴道口与尿道口、肛门临近,受到尿液、粪便的污染,容易滋生病菌。
5.由于月经、妊娠等原因,子宫颈长期浸泡于刺激性的分泌物中,上皮脱落,容易导致宫颈内膜褶皱以及腺体内多种病原体潜藏其中。

妇科病的病理原因:
1.经期不注意卫生:使用不洁卫生垫,经期性生活等
2.宫腔手术操作消毒不严。
3.人流、分娩等妇科手术对宫颈及阴道造成损伤,引发感染。
4.女性外阴和阴部粘膜是参与性活动的重要器官,性生活会对局部组织产生损伤或交叉感染。
5.感染传播疾病:不洁性生活、性交过频导致病原体的入侵。

怎样预防妇科病?
1.瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒,不用碱性强的肥皂洗浴,也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道,而引起阴道PH改变,导致阴道正常菌群失调,从而破坏阴道酸性抗菌屏障,不滥用强刺激的激素类外涂药物;
2.内衣应柔软松宽,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴,避免内裤与袜子同洗;
3.平时注意保持外阴部位的清洁干爽,特别是在月经期间更要注意这一点,不穿化纤内裤及牛仔裤;
4.男性平时洗澡时,应将包皮翻转,洗净包皮囊内的包皮垢,是预防炎症的最简单而又行之有效的办法;
5.避免不洁性交;
6.避免大量使用广谱抗生素,导致阴道正常菌群失调;
7.如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药,改用其他方法避孕。
 坚持治疗妇科病的意义:
大多数患者经过局部用药治疗后,妇科症状会很快改善或消失,但这并不说明炎症已痊愈,而是病原体暂时受到了抑制。患者千万不要就此停药,而是应该遵照妇科医生嘱咐,完成治疗疗程,月经期可以暂停用药,然后在月经干净后到医院做妇科检查和阴道分泌物的显微镜检查,阴性者属于近期痊愈。如果需要,还将继续治疗。只有连续三个月妇科检查及阴道分泌物显微镜检查均无异常,才算完全治愈。有些患者不遵守用药规则,症状稍有好转即擅自停药,不久症状又出现,就再用药治疗一段时间,妇科病症状一消失又停止用药。如此用用停停,会使病原体产生耐药性,影响药物疗效,导致炎症反复发作,久治不愈,给患者生活上带来不便,还会产生精神压力。因此,要想彻底治愈妇科病,一方面医师应该详细说明用药方法及治愈标准,另一方面患者要坚持治疗,定期复查,不要怕麻烦。
这些妇科病与男性有关

  女性患妇科病其实是有很多原因的,不能说是因为男性导致女性得病。当然在某些情况下,如男性不注意个人卫生,性生活时将病菌传给女性导致一些妇科病也是有可能的。
  女性为什么生殖系统容易生病而男性却比较少见呢?这主要是因为男女生殖系统结构上的差异。男性生殖系统与泌尿系统共用一条通道即尿道与外界相通,但与盆腔、腹腔不相通。女性生殖系统则与泌尿系统完全分开,生殖系统外面通过阴道口与外界相通,里面通过输卵管开口与盆腔、腹腔相通。一方面阴道口较大,外面的病菌容易进去诱发炎症;另一方面阴道里本身就常驻很多致病菌,平常免疫力好的时候大家相安无事,但当免疫力下降时,这些致病菌就会兴风作浪,导致炎症的发生。

白带异常

正常的白带是无色透明的,没有臭味。如果白带增
多,呈奶酪或豆腐渣状,黄或绿色、有腥味等,那
都是异常白带,它通常是生殖道炎症的表现…….
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温情提醒:男方爱抚时没洗手,指甲藏污纳垢;同房前不清洗下身,平时卫生习惯欠佳;或者患包茎或包皮过长,同房后懒于排尿清洗等均是女性白带异常的重要原因,要有针对的处理。

慢性宫颈炎
慢性宫颈炎在已婚或有性生活的妇女中发病率高达50%以上。有性生活后,阴道相对处于开放状态,给细菌可趁之机……
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温情提醒:男性包皮污垢是细菌病毒滋生场所,极易通过性行为传染给对方,早期环行切除和避孕套对宫颈癌都有预防作用,男性要翻转包皮,特别要把阴茎头冠状沟内的污垢清洗掉。
盆腔炎

盆腔炎感染中,房事不洁是重要的致病因。由于一些性伴侣在房事之前兴致高涨,忽略了局部卫生,没有清洗便匆匆上阵……
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温情提醒:女性要学会保护自己。在没有打算要宝宝的时候,一定要做足避孕措施,反复人工流产的妇女易发生生殖系统的炎症,甚至不孕。经期不宜过于劳累,注意营养补充,少吃甚至不吃生冷食品。
 
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仰卧起坐可治疗和缓解妇科病

仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸张性的一种方法,能很好地锻炼腹部肌肉,腹部肌肉收紧可以更好地保护腹腔内的脏器。女性做屈膝仰卧起坐,能锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位,做仰卧起坐刺激血管,促进腹部血液循环,从而治疗和缓解妇科病。做仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎,这样能调节中枢神经。
学会呼吸达到好效果:呼吸掌握不好,体力会下降得非常快,而且达不到动作的预期效果。规范的仰卧起坐,身体前屈时应呼气,仰卧时应吸气。不能机械地在仰卧时完成整个吸气过程,应该是向后仰卧的过程开始吸气,肩背部触地的瞬间屏气收腹,上体逐渐抬起,当上体抬起至腹部有胀感时,快速呼气,向前引体低头,完成整个动作。

长期坚持1秒半做1个:做仰卧起坐一定要有耐性,偶尔运动会让身体吃不消。此外,不要在经期做仰卧起坐,剧烈的运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,子宫内膜碎屑也有可能种植在卵巢上形成囊肿。同时,做仰卧起坐不要抓举重物、挤压或者碰撞腹部,这样可能引起卵巢破裂,引起下腹部疼痛。
建议:30岁以下女性,仰卧起坐的最佳成绩应为45—50个/分钟;30岁女性最好做到40—45个/分钟;40岁女性应做到35个左右/分钟;50岁女性应努力达到25—30个/分钟。因此坚持仰卧起坐不仅可以提高女性本身的身体素质还可治疗和缓解女性妇科病

 
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