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① 定期检查：即使没任何不适也该定期检查，最好每年至少一次全面妇检。
② 及时就医：如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。
③ 一定在医生指导下用药：用药不对症，可能反而加重病情。
④ 少穿紧身裤：如牛仔裤等，亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。
⑤ 平日不用卫生护垫：有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。
⑥ 增强免疫力：坚持锻炼，增强体质；睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。
⑦ 心理调节：经常找一些让自己开心的事儿做做，或伺花弄草、欣赏音乐，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。 |
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白带异常是女性内生殖器疾病的信号，应引起重视。白带异常可能仅仅为量的增多，也可能同时还有色、质和气味方面的改变。不同疾病引起的白带异常其性状各不相同，常见的白带异常有以下几种：黄色或黄绿色伴有脓样、臭味的白带，多见于化脓性细菌引起的阴道炎、宫颈炎及子宫内膜炎。淋病球菌引起的感染还伴有小便疼痛。另外，阴道内异物可以出现白带异常。带有血液的白带常见于生殖器肿瘤、炎症及宫内放置节育器等。根据出血量和出血速度快慢，可使白带染成红色、棕色或黑色等不同颜色…… |
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| 正常情况下，阴道排液的质与量随月经周期而。月经净后，阴道排液量少、色白，呈糊状。在月经中期卵巢即将排卵时，由于宫颈腺体分泌旺盛，白带增多，透明，微粘似蛋清样。排卵2－3开后，阴道排液变混浊，稠粘而量少。行经前后，因盆腔充血，阴道粘膜渗出物增加，白带往往增多。…… |
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宫颈息肉
急性阴道炎
重度宫颈糜烂
老年性阴道炎
子宫颈癌
子宫粘膜下肌瘤
子宫内膜癌 |
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如果白带的色、质、量发生异常改变，称为白带异常。出现异常白带总有原因，不同疾病引起的白带异常也不同：
无色透明粘液性白带：外观与排卵期的正常白带相似，只是量多而已，常见于应用雌激素类药物后。
脓性白带：色黄或黄绿，如脓样，有臭味。由感染造成，常见于阴道炎、阴道炎、滴虫性阴道炎，慢性宫颈炎、子宫内膜炎等。
豆腐渣样白带：是霉菌性阴道炎的特征。
血性白带：白带如染血，应警惕宫颈癌、宫体癌等恶性肿瘤。不过，老年性阴道炎、宫颈息肉、重度慢性宫颈炎、宫内节育器、粘膜下子宫肌瘤等良性病变亦可有此症状。
脓血样白带：为阿米巴性阴道炎的特征。
黄水样白带：多由于病变组织坏死所致，常见于粘膜下子宫肌瘤、子宫颈癌、输卵管癌等。 |
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如
何
预
防
保
健
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1. 精神: 尽量放松自己，调节情绪，避免焦虑疲倦、情绪不平衡、生气。
2. 睡眠: 充足，尽量不失眠、熬夜。
3. 饮食: 忌生冷、刺激、酸性食物，如笋丝，碱菜等或高单位维他命C等。
4. 衣裤: 勿穿紧身衣裤，宜穿棉质内裤，勿引起局部湿热。
5. 性生活：白带严重时须带保险套。
6. 局部清洁。 |
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