月经不调吃什么好

月经不调是女性最为常见的现象，在积极采取药物治疗的同时，饮食上的辅助性治疗也是不容忽视的。月经不调吃什么好呢？

主任回复：月经不调吃什么好？月经不调可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅。

如期而至的月经能让人感觉踏实、身心舒畅。可是在许多女人的眼里，由于月经不调的影响，它又成了一个先进的负担。此种现象可以用饮食进行调理：月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，内心不要有不安和紧张。月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。

在常人眼中，觉得月经不调只要注意饮食就可以了。其实不然，月经是女性健康的首要标志，如果出现前后无定期，很可能就是内在器官病变所引起。如果不及时进行正规有效的治疗，它就会转化为周期性或是其它类型较为严重的疾病。比如引起月经性关节炎、皮疹、牙痛、和子宫内膜移位等，从而严重影响到女性的正常生活。

如果您正被月经不调害得手忙脚乱，那么就是时候用中西医结合内外双联疗法这把具有震憾力的“武器”进行有力反击了。它在临床上突出中医辨证施治的原则，充分利用现代医学先进的检查、检测手段，并结合中医望、闻、问、切等特点，确立科学、完善的诊治标准，中西合璧，相得益彰，治疗各种原因所引起的月经不调都有显著的疗效。

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