人工流产后吃什么东西可以预防感染

所有做过人工流产的女性都清楚，按照医生的医嘱需要在人工流产后到医院做3-5天左右的消炎治疗，视个人情况定，有的患有妇科炎症的女性可能需要更多时间到医院做治疗；做完治疗后就需要我们在日常生活中做好很多细节来预防术后感染，让身体尽快恢复健康！

下面我就请宁波华美医院妇科主任给我们详细讲解一下人工流产后吃什么东西可以预防感染呢？

人工流产在子宫内壁留下不小的创面，为外界感染源的入侵留下了缺口，故而要常规应用抗生素来防范，而抗生素在抑制外源性细菌感染的同时也会影响人体肠道正常菌群的平衡。适当的饮食能为创 伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素a对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素a主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素a活性。

荤素搭配的饮食可以提高维生素a的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。在人流之后应用抗生素的几天内，为 了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。
 

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