很多人对得痔疮表示很不理解,自己平时很注意这一块,饮食也清淡而且很注意运动,劳逸结合,实在是没有理由痔疮也会找上自己。其实形成痔疮的原因很多,不单单是饮食问题,比如长期便秘,没有好的上大号的习惯,其中现在很多人上厕所时喜欢玩手机,看报纸也是导致痔疮出现一个大原因。
所以说如果你有上厕所玩手机或者看书看报纸的习惯,一定要尽早改掉,痔疮虽然说现在很多人得,但是如果一旦得了还是很痛苦的。对于平时也要注意,养成良好的生活习惯,每天固定时间去排便,对吃新鲜水果蔬菜和粗粮,另外同时少吃辛辣等带刺激性的食物,避免大量饮酒,都能很好的避免痔疮的出现。