该如何预防妇科病

该如何预防妇科病？妇科病谁都不想得，人永远健健康康才是幸福的前提，随着大家对生活质量要求的提高以及对身体健康的保护意识的增强，预防疾病的出现成为了现在很多人选择的方法，那么妇科病要如何预防呢？

宁波华美主任讲，不管是何种疾病日常生活中要预防，最重要的就是要提高抵抗力，并且要做定时体检，这样可以随时知道自己身体的状况，预防妇科病也是如此，而且妇科病的预防在平常最重要的是女性一定做好个人卫生，防止炎症生殖和感染。下面我们就来看看预防妇科病到底要怎么做：

1、平常加强锻炼，提高身体免疫力

身体虚弱的人往往什么疾病都喜欢光顾，反而是抵抗力强的人病菌就不容易入侵，所以要预防妇科病女性朋友平日里要加强锻炼，提高身体素质。

2、做好个人卫生，不给细菌繁殖提供可乘之机

女性朋友平日里要坚持每天用温开水清洗外阴，保持外阴干净清爽，而且尽量不要穿紧身的化纤内裤，应尽量穿宽松的棉质内裤，保持外阴透气，而且夫妻性生活前要保持双方生殖器干净卫生，以免交叉感染。另外主任还告诫朋友们，要严格杜绝多性伴侣，并且在公共洗浴等场合，一定要避免混用个人卫生用品。

3、定时到医院检查，及时掌握身体情况

女性朋友定期到医院做基本的妇科检查以及宫颈筛查，可以极大的避免妇科病的发生，而且大多数都可以及早发现疾病的源头，轻松就可以治好。

宁波华美主任讲，上面为朋友们介绍了要预防妇科病平时要注意什么，主任提醒朋友们，预防是一个需要长期坚持认真做的，所以为了自己的健康不要存在侥幸心理更不能人为这些都是没用的，数据显示，平时日做到上面几点的女性感染妇科病的女性微乎其微。