吃什么对子宫好

吃什么对子宫好？子宫是女性重要的生殖器官，子宫是产生月经和孕育的胎儿的重要场所，这些生理功能主要取决于子宫内膜正常的周期性变化。而这种变化，则受到卵巢分泌的雌激素和孕激素的控制。子宫颈突出于阴道内，内含有腺体，可分泌一种粘液，即宫颈粘液，这种粘液的性状和量的多少 ，与子宫内膜一样，受卵巢功能的影响并呈明显的周期性变化。由此可见子宫对于女性来说是多么的重要，因此在日常生活中要注意对子宫的保养，吃以下几种食物对子宫有好处。

俗话说，萝卜青菜保平安。萝卜是人们菜蓝里一剂“良药”。它可生可熟，可炒可醋，可糖可腌。寒冷冬季，吃些萝卜，能生津止渴，祛痰降气。民间自古对萝卜就有很高的评价和高度的认识，“烟台苹果莱阳梨，比不上潍县的萝卜皮”“吃萝卜喝茶，气得大夫满街爬。 ”可见萝卜对人体健康的益处已是流传甚广了。研究发现，萝卜含水分97.7%含丰富的维生素C，含一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素等有益成分。

吃什么对子宫好?
这是不少人的困扰。子宫内膜疾病是常见的妇科病症，很多女性朋友关心吃什么对子宫内膜好的问题。那么女性应该吃什么对子宫内膜好?
首先我们要知道什么是子宫内膜炎，子宫内膜炎是子宫内膜的炎症.按照病程的长短,可以分为急性子宫内膜炎和慢性子宫内膜炎两种.发生子宫内膜炎之后,整个宫腔常常发生水肿,渗出,急性期还会导致全身症状,出现发热,寒战,白细胞增高,下腹痛,白带增多,有时为血性或有恶臭,有时子宫略大,子宫有触痛.慢性者表现也基本相同,也可有月经过多,下腹痛及腰骶附胀明显.

吃什么东西对子宫好?

主任指出，针对“吃什么对子宫好”的问题，提供以下饮食建议：
多食含纤维多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。加强营养，多食蛋白质和维生素含量高的膳食，可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等;少食脂肪和糖;口味要淡些，少食盐。白带增多者，可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、莲子、核桃、白果等食物。
忌辛竦、烟、酒等刺激性食品及调味品。

如果还有什么不懂的，可以咨询一下在线值班妇科医生。