雾霾天气适合户外运动吗?雾霾天是不适合锻炼的,平时有锻炼习惯的应停止户外跑步和散步,最好不要进行心肺功能锻炼,如高强度的跑步等.因为剧烈运动时,呼吸节奏加快,加深身体内吸进的有害气体会比平常多好几倍.
www.87497899.com/jiankang/21293.html 2016-06-02 - 查看详细
跑步能防止阴道松弛吗?您好!这是不能的,跑步是运动身体的,对身体健康是非常有利的;然而却不能达到紧缩阴道的效果,因此,跑步不能防止阴道松弛的,做韩式无痕阴道紧缩术可以紧缩阴道.
www.87497899.com/fukezhengxing/yindaojinsuoshu/18088.html 2014-07-22 - 查看详细
跑步对内分泌系统有什么好处,跑步能加快体内的新陈代谢,排除体内毒素,调节内分泌失调,有利于身体健康.
www.87497899.com/fukeneifenmi/neifenmi/15509.html 2013-02-27 - 查看详细
坚持体育锻炼:从事久坐久立工作的人,要劳逸结合,工作1~2小时后,应适当走动10~15分钟。平时可选择跑步、打太极拳、健身操、工间操等活动项目,能促进血液循环和肠蠕动,减少盆腔充血和痔疮发作。
www.87497899.com/zhichuangyechou/906.html 2009-04-09 - 查看详细