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第一.劳逸结合。流产后一定要遵医嘱休息调养。许多女性流产后或者认为工作离不开、或者认为损伤小、无大碍,往往放弃休息。这样做对身体的恢复非常不利。所以,切忌急于上班、急于做家务,免得劳累伤身。
第二.适当保暖。流产后,身体抵抗力下降,风寒易于入侵,所以,不要急于随从时尚过早的减衣服,即便在夏天,也不要贪食冷饮。
第三.注意饮食。流产后,气血损耗,过食油腻生冷的食物易伤脾胃。所以,应多吃富有营养而易于消化的食物。 若出现腹痛、出血等症状,而且出血时间超过15天、出血量大,应及时去医院检查和治疗。
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