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久坐不动损害性功能
[来源:宁波华美妇科医院] [时间:2008-03-25] [录入:
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专家认为,久坐不动会影响男性性功能。座位的温度、软硬等也是有讲究的。
冷热要适中前列腺对温度十分敏感。寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛,诱发前列腺炎;另一方面,睾丸怕热,当温度高于35摄氏度时,会降低精子质量。
软硬要适度太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度,时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血,进而导致前列腺炎。因此,常骑自行车的男性要调整好车座的高度,并用坐垫降低车座的硬度,以避免前列腺受压。
太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去,这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压,不能正常调节温度,以致睾丸的温度上升,会使生殖功能受到影响。
无论如何,久坐都不好。最好每隔40分钟就起来呼吸一下新鲜空气,活动一下关节。
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