宁波华美妇科医院

长时间驾车出现头晕耳鸣怎么办？每到小长假，人家都会结伴出行，其中自驾游是很多人选择的度假方式，但是对于平时没有经常开长途的人来说，长时间的驾车往往会让人觉得头晕耳鸣，感觉到十分疲惫，这是十分不利于驾驶安全的。

当司机在长途驾驶的时候出现了头晕耳鸣的情况，应该要尽快驶入最近的服务区进行休息，尽量下车进行深呼吸，做做弯腰伸腿、摇头拍脑的动作。

另外在开车的时候为了避免这种情况出现，也是有技巧的，比如高速行驶时应关闭车窗以减少外部噪音，在车内可用柔缓的音乐调节发动机噪音对听力的冲击。

通常在驾车结束后，司机这种头晕耳鸣的情况就会得到改善，如果已经结束了形成，而这种现象没有消失或者反而加重了，都需要去医院进行检查，查看是何种原因导致的问题。